Die Termine im Überblick…

TriYoga in Krugzell und Mindelheim

Du möchtest fit, flexibel und gesund bleiben, auf körperlicher sowie auf geistiger Ebene? Du wünschst Dir mehr Balance, Ruhe und Freude in Deinem Leben? Dann könnte Yoga genau das Richtige für Dich sein!
TriYoga ist ein sanfter, dennoch kraftvoller Yoga-Stil im meditativen Flow. Der Fokus liegt dabei auf den geschmeidigen Bewegungen der Wirbelsäule. 

Der Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich, Du kannst gern zum Schnuppern kommen (€ 12,-).

Wenn Du keinen ganzen Kurs belegen möchtest, sondern einzeln an Yoga-Stunden teilnehmen möchtest, ist Dein Beitrag € 15,-.

Freiraum, Am Ried 6, 87452 Altusried / Krugzell:

Derzeit finden keine laufenden Yoga-Kurse Statt. Einzelsitzungen gerne auf Anfrage!

 

 

sdr

Bildungsforum Eschenbach, Hauptlehrer-Lang-Str.15, 87719 Mindelheim:

Derzeit finden keine laufenden Yoga-Kurse statt. Einzelsitzungen gerne auf Anfrage!

 

 

dav

Elements-Workshop am 18.9.2022

Elements-Workshop: Stärke die 5 Elemente in Dir!

Das Licht wird goldener, die Tage kürzer, der Impuls, sich wieder mehr seinem Inneren zuzuwenden, stärker.
Ein wunderbarer Zeitpunkt, Dir einen Tag zu gönnen, um die 5 Elemente in Dir zu stärken!
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther können bestimmten Aktivitäten sowie auch den Chakren zugeordnet werden.
Mein Mann Markus und ich bieten Dir den Rahmen, um Erdung und Urvertrauen beim Trommeln zu finden,
Ausgeglichenheit und Ruhe durch sanftes Yoga zu erleben, deinem inneren Feuer beim Tanz Ausdruck zu verleihen,
Dein Herz beim gemeinsamen Singen zu öffnen und Dich in einen heilsamen Raum beim Besingen zu begeben
(Du liegst in der Mitte, während die Gruppe Deinen Namen oder ein von dir gewähltes Kraftwort tönt).
Der Workshop findet statt am Sonntag, 18. September, von 9 bis 16 Uhr im Freiraum, Am Ried 6, in Krugzell.
Es sind 10 Plätze verfügbar, Dein Beitrag: € 90,-
Mittags gibt’s ein Potluck-Buffet (Jeder bringt was Leckeres mit zum Teilen, für Getränke ist gesorgt).
Info und Anmeldung per Mail oder unter 0176 99025690 (auch whatsapp und telegram).
Wir freuen uns auf Dich!
Julia und Markus